Cerita

Mengapa Sukar Tidur Malam

Assalamualaikum Pernah tak ada masalah susah nak tidur malam? Kalau ada, jom kita tengok apakah punca-puncanya: Gadget Terlalu asyik dengan gadget boleh menyebabkan sukar untuk tidur malam. Cuba bayangkan, nak lelap mata aje, dengar bunyi mesej masuk…dah ler sibuk nak tengok mesej. Cara atasinya adalah dengan meletakkan gadget anda jauh sedikit dari tempat tidur. Barulah …

Continue Reading